Régua

terça-feira, 29 de novembro de 2011

Estou me cuidando!
Hoje fui ao dermatologista;
devido às manchas que adquiri no rosto.
Ele receitou Glyquin XM
 alguém aí já usou este creme?
Creme indicado no tratamento contra
 manchas de sol e de envelhecimento da pele.
É uma caixa contendo 28 sachês de 1g.
 Custou-me R$ 58,00.
A bula diz:
Glyquin XM (hidroquinona + ácido glicólico)
 é indicado para o clareamento gradual de condições
de hiperpigmentação da pele, tais como cloasma,
melasma, sarda, lentigo senil e outras áreas
 com hiperpigmentação de melanina indesejáveis.
Também comprei um bloqueador solar da Nivea fator 30.
2012
Quero emagrecer, cuidar dos dentes e da minha pele,
quero estar bem comigo mesma.....
Vou iniciar o tratamento de clareamento
das manchas amanhã,com o tempo
vou informando a todas o resultado!
Bjus
Ro

sexta-feira, 25 de novembro de 2011

"você tá gorda é porque quer".

É claro devo ser uma débil mental, que coloco
 minha saúde em risco porque eu acho legal.
Gente eu e o mundo todo sabemos das complicações que a obesidade pode causar a saude.
Eu não concordo com o dito que "é melhor ouvir certas coisas do que ser surdo"
Como não estou atirando pedras, é por isso que estou na luta contra a obesidade,
 faz tempo faz, emagreço e depois engordo sim é verdade,
após tantos erros, se eu desistir não conhecerei o
 sabor delicioso de vencer e eu vou conseguir!
 Nesta semana
eliminei -700
e vamos si embora...
Bjus
Ro

terça-feira, 22 de novembro de 2011

To melhorando, em todos os sentidos!
Feliz porque meu intestino parece que deu uma melhorada
Imagina uma pessoa em dieta
 que passa dois dias sem fazer o numero 2!
È muito importante
 que todo o organismo funciona em sincronia!
Dei  uma otima emagrecida porem credito o fato a minha garganta inflamada.
Vamos aguardar a proxima pesagem.
Estou ainda com uma tosse forte,estou me cuidando
somente com propolis.
Entao é isso.....
bjus
Ro

sexta-feira, 18 de novembro de 2011

Garganta inflamada,dor no corpo,resfriada.....
E uma enorme vontade de comer doce!
Bjus
Ro

domingo, 13 de novembro de 2011


Eliminei 600 gramas....
Espera aí que ja volto!
Bjus
Ro


segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Engordei
+ 700gramas
É isso ai, pisei no tomate,
escorreguei na pizza e na macarronada,
no pastel , e na canjica,
não consegui ser forte pra resistir à tentação...


Preciso ter mais determinação,
me dedicar mais,
 lutar mais,
 persistir muito.............

Pensamento
"A derrota depende de nós, tanto quanto a vitória.
 Entretanto, a pior derrota é a de quem desanima.
 Não desanime jamais.
Siga à frente corajosamente porque a vitória
 sorri somente àqueles que
não
 param no meio da estrada"
Bjus
Ro