Essa semana eu eliminei
-300gramas!
Hoje domingo 16/10
1º dia da Dieta da sopa!
sim vou dar um up no meu emagrecimento!
Limpar as toxinas.
A desintoxicaçao é
muito benéfica a nossa saúde ,
com ela renovamos o funcionamento fisiológico
do aparelho digestivo, aumentando a
vitalidade e a energia de todo o corpo.
Durante essa semana
postarei minha alimentaçao
Minha intençao é fazer por apenas
6 dias...
É que no proximo sabado vou levar
meu neto ao Play center!!!!
Desejo a todas um otimo domingo!
Bjus
Ro
Já tentei fazer essa dieta mas não aguentei e tive de parar a meio! Mas mesmo assim tive bons resultados! Força que se fores até ao fim tb vais ter com certeza :) Beijinho
ResponderExcluirOlá, tudo bem?
ResponderExcluirCriei um blog há pouco tempo para me motivar a emagrecer e dividir com pessoas que lutam contra a balança minhas descobertas sobre reeducação alimentar e atividades físicas.
Adorei conhecer o seu blog... as dicas sobre seu emagrecimento são otimas. Parabéns!
Estou te seguindo também...
Sempre que puder passo pra saber das novidades!
Beijos!
Maria
http://rabicoemagrecendo.blogspot.com
OI ROGÉRIA, OLHA EU AQUI NOVAMENTE.
ResponderExcluirEMAGRECER É TÃO BOM NÉ, PARABÉNS PELO PESO ELIMINADO.
OLHA, EU GOSTO MT DE SOPA E AS VEZES FAÇO AQUELE SOPÃO DA ANA MARIA BRAGA. SÓ QUE EU Ñ SIGO A DIETA COMO DEVE SER NÃO. EU APENAS TROCO O JANTAR OU O ALMOÇO PELA SOPA. EU IRIA FAZE-LA PARA O MEU DESAFIO PESSOAL, MAS AQUI TÁ QUENTE D+. ENTÃO, VOU TROCAR O JANTAR POR UM SHAKE GELADINHO MESMO...KKKK
DIZEM QUE ELA ESSA SOPA DÁ UMA BOA EMAGRECIDA, ENTÃO VALE A PENA TENTAR NÉ.
BJS E UM ÓTIMO DOMINGO.
OI RO,É SEMPRE BOM BOM ESSA DIETA DA SOPA,ACELERA TUDO MESMO,UMA OTIMA SEMANA,BEIJOSSS...
ResponderExcluirOlá Rô, td bem? Acho que vc faz bem! E parabéns pela eliminação, qualquer que seja tem que ser comemorada!!! Eu tb vou ver se animo fazer uma sopinha!!! Bjkssss pra vc
ResponderExcluirParabens pelo progresso, pela constante elimicao de peso e pela felicidade.
ResponderExcluirbjs