Régua

segunda-feira, 28 de setembro de 2009


Estou aprendendo a separar o joio do trigo!


Fins de semana são sinônimos de lambança alimentar em minha casa!
Para não vestir o nariz de palhaço tive que aprender a fazer malabarismo
e foi exatamente o que fiz.

Eu disse não a muitas guloseimas alias mais parecia um festival de calorias,
 refrigerante acompanhado de cachorro quente completo com maionese
 batata palha e ketchup, pastel, pipoca, bolo, canjica, salgadinhos, isto tudo no sábado!

No domingo o almoço tinha arroz, feijão, macarrão, maionese e costela de boi
aquela bem gorda, refrigerante e aquela canjica cheia de leite condensado e amendoim torrado!

Porem... A malabarista aqui optou em cozinhar duas beterrabas, ufa resisti só comi
2 cs de arroz ,2 cs de feijão e saladinha de beterraba, na sobremesa comi uma
banana nanica e chupei um mexerica cravo!
Fiz o Simulador de Caminhada já consigo fazer entre 30 e 45 minutos,
de vagar eu chego aos 60 minutos!

Me sinto uma vitoriosa!E vcs como foi o fim de semana?
Bjus
Ro

12 comentários:

  1. Uau, esas mulher tá ficando um espetáculo. Veja só, todas essas comidas engordantes na sua casa ? Era a festa de Rogéria Babete ??
    Bota moral, na sua casa não deixa entrar orgia alimentar nao, kakakakaka... Vc tá c/ peso elevado e precisa se operar. Precisa TODO MUNDO compreender e ajudar... Viu como foi bom comer suas coisinhas lights ?? Imagina se vc tivesse comido esse trash todo, hoje estaria super arrependida, na maior frustraçao!
    Parabéns, querida, vc tá arrasando!!!
    Beijocas

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  2. Ro, é isso aí. A comida sempre estará aí, à disposição. A escolha é nossa do que vamos comer. Fico muito feliz que tenha sido um fim de semana de escolhas certas!!!
    Bjs, Carla

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  3. RÔ,
    Parabens driblou legal a comilança.
    Em casa no domingo tb teve beterraba, preciso comer muita pois estou com anemia.
    Bjs

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  4. Ro que festival mesmo, ai que delicia q bom q vc resistiu parabens vc é minha "HEROA" (heroina) rsrsrsr mto bom heim! qdo crescer qro ser que nem vc, acho q na sua pele eu naum resistiria e metade disso. parabens mesmo bjus

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  5. Parabens , conseguiu se segurar, aos poucos isso vira habito, e vc passa atirar de letra.A gente precisa de comida para viver, mas não viver para comer. boa semana, bjos

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  6. Uhu!
    Parabéns!
    Aos poucos vamos aprendendo a nos policiar.
    Comer uma coisinha engordativa sem olho grande!

    Tá arrebentando no simulador!

    Boa semana,beijaum

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  7. Ah,sobre tv a cabo

    Olha a Embratel está mais em conta.
    http://www.viaembratel.com.br/

    Eu tenho Sky há muito tempo!
    Pq tv aberta...só novelas e algumas coisinhas.
    E aki por causa do morro a tv só pega na parabólica...ninguém merece!

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  8. Ui... que orgulho de você.
    Eu ainda não consegui ser fina assim, mas você me encoraja e me incentiva.
    Continuo torcendo por nós.

    beijos

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  9. Oi lindinha... Parabéns pela sua determinação e acima de tudo moderação... eu estou aos poucos aprendendo... Bjus linda e uma semana maravilhosa pra vc...

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  10. Parabens, parabens mesmo.
    Que disciplina.
    Vc consegue com certeza, ja esta conseguindo.
    Dona Socorro é minha secretaria do lar e babá da Ana.
    bjs

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  11. Oi Rogéria claro que podemos ser amigas hehehehe então menina eu tbm passo pelo mesmo problema no fim de semana. aqui em casa tbm tem muita guloseima e eu acabo sempre dando uma exagerada!!! mas como eu mesma disse na pot de hoje nada como uma segunda feira hj ja entrei nos eixos novamente !!!ahuahauhau Bjokas vou te linkar!!!

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  12. Rô...parabéns pelo auto-controle !!!
    Você está se saindo muitissimo bem...
    Fim de semana é terrivel, ne? Mas ainda bem que está fazendo escolhas inteligentes.
    Saiba que fico muito orgulhosa por você!
    Espero que sua semana seja perfeita.
    Beijinhos

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