92.1kg
Eliminando Peso!
Menos -100 g , menos -150grs, menos -200gr
menos -100grs menos -150 grs.......
É pouco?
Não!
Aprendi a valorizar cada grama eliminada
Porque mais importante é eliminar pouco
do que ganhar ou ficar no estagio platô.
Fico comparando meu emagrecimento a um trabalho
de formiga, vocês já pararam para observar o trabalho
das formigas?
Elas são trabalhadoras persistentes e determinadas
na árdua tarefa em carregar alimentos
para suprir o formigueiro.
E alem de tudo as formigas são unidas e organizadas!
Então porque não seguir o exemplo das formigas?
Ao contrario de ficar dando desculpas ou reclamando
de nossas dificuldades, deveríamos nos unir e
seguir o exemplo desses pequenos seres,
que trabalham incansavelmente,
Convido a todas, vamos persistir e trabalhar
para o bom resultado do nosso emagrecimento!!!
Bjus
Ro
É isso aí. No livro Body For Life para mulheres (q estou lendo) diz o seguinte a respeito do emagrecimento: Devagar e sempre. Porque foi a tartaruga que ganhou a corrida e não a lebre.
ResponderExcluirBjos,
Oi flor...tbm comemora cada conquista...pra quem passou 4 anos ganhando de pouco em pouco e chegou onde cheguei...vou perder pouco a pouco e voltar de onde nunca tinha de ter saido...rsrrs
ResponderExcluiramei o post!
força baby!
♥
E isso ai Ro, cada grama eliminado e uma vitoria!!!
ResponderExcluirBjs, Carla
CONCORDO EM NUMERO, GENERO E GRAU.
ResponderExcluirVc tem que valorizar e persistir.
Beijos
oi companheira, é isso aí, parabens. Eu valorizo até quando mantenho pq engordo com mta facilidade. beijos
ResponderExcluirRÔ...Vivendo e aprendendo, ne? Nos levamos tanto tempo pra entender que a chave do emagrecimento saudavel é justamente esse: persistência!
ResponderExcluirDá trabalho sim, mas é um esforço que vale a pena...
Fique com Deus, beijos
Oi Rô exatamente. Melhor perder do que ganhar. Eu infelizmente to no platô e esta uma luta infinita pra sair dele.
ResponderExcluirBeijos
Licia
Noossa que maravilha eu tbm comemora cada graminha e me sinto muito bem comigo msm pois só nós sabemos o quanto é dificil e gratificante... Parabéns pelo o blog
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