Caixa de Pandora
Estava pensando em quantas vezes desisti
das coisas com medo de ao menos tentar.
Eu não podia fazer isto o resto da vida.
Então resolvi recomeçar, lutar, buscar ,mexer na minha caixa de pandora.
A Caixa de Pandora na mitologia era uma caixa onde eram guardados
todos os Males do mundo.
Acredito na lenda e que dentro do nosso eu em algum lugar
da nossa mente existe uma caixa onde guardamos
nossos mêdos, disiluçoes, frustraçoes e desejos reprimidos,
mas como conta a Lenda por incrivel que pareça em uma
caixa que continha todos os males continha tambem a
Esperança!
.Estou em fase de “destralhamento”das coisas ruins
que supostamente estão presas em minha
Caixa de Pandora um destes males é a obesidade!
Mas como diz a Lenda de Pandora dentro da
minha Caixa também existe a Esperança!
Estou fazendo tudo bonitinho para que o meu
emagrecimento aconteça estou muito esperançosa!
Café: 1 copo de leite desnatado com 1 c.s de Granola
ou Linhaça dourada batido com 1 banana prata.(ou pêra ou mamão)
Lanche:- Suco de abacaxi com gengibre e hortelã ou limão
Almoço: 1 colher de servir de arroz 2 c.s de feijão,
salada de xuxu e um pedaço pq de lombo.
Lanche: gelatina ou 1 laranja ou ½ papaia ou chá verde.
Jantar:- idem ao almoço na quantidade, mas com variações.
Água, bastante água no decorrer do dia!
Exercícios, um dos males presos em minha Caixa de Pandora
é o ódio por exercícios ou deveria dizer que carrego o mal da preguiça?
Bjus
Ro
isso mesmo amiga, temos que ter essa caixa de pandora.
ResponderExcluirTem selinho para vc no meu blog.
Beijokas
oieeeee
ResponderExcluirvoltei e agora é pra ficar
minha net chegouuuuuuuuuuuuuu
ai ai pc e net parece sonho
me visita
saudades
bjinhussssss
é isso aí amiga, que lindo, e que todas nós possam encontrar a esperança dentro de nossas caixas de pandora pessoais
ResponderExcluire que possamos deixra lá pra não mexer, a preguiça a depre o tedio a falta de vontade né
bjs bjs
Amiga.. de medinho em medinho vc ja está se tornando uma mulher livre... uma baita vitória.. bjs e força sempre
ResponderExcluirquanto tempo... ta tudo bem??? eu dei uma engordada... mais vamos correr atras do preju... abs
ResponderExcluirVai dar certo. Tenha persistência. Vc consegue!!!
ResponderExcluirOi flor
ResponderExcluirNão quero nem m exer na min ha caixa de pandora...mas força amiga q aos poucos chegamos lá...
To empacada no meu peso como sempre.
Beijosss
Amiga, não sei o seu amiga, mas acho que no meu caso é preguiça viu, eu até gosto de exercicio, mas a preguiça toma conta, aff, sai pra lá né. Depois de estar totalmente apta pros exercicios eu vou dar um chega pra lá na preguiça e vou seguir nesse seu ritmo aí que to gostando de ver amiga, deixando os medos de lado, seguindo em frente, meus parabéns viu. Beijossssss
ResponderExcluirRÔ, saudades!!!!!!!!!!
ResponderExcluirAdorei o post!
bjssssssss
Eu estou passando por mudança tambem, e estas mudanças machucam né mas sao necessarias.
ResponderExcluirEU ACHO QUE TEM O MAL DA PREGUIÇA
amiga, tb preciso incrementar a Af, ando patinando e não consigo e sei q isso iria melhorar o emagrecimento... mas to a passo de tartaruga e sei q vou conseguir, e vc tb, é um exemplo de determinação flor, eu venho aki e vejo o q posta e me renovo, ou me enxergo em tuas palavras, sabe eu prefiro blogs em q a pessoa se abre, fala de si, da vida dos erros e acertos, sinto mais a presença da pessoa, mais vida, posts recheados de textos de outros são uteis mas a gente quer mesmo é o pessoal a troca o carinho né
ResponderExcluiré asim q vejo, fique triste não flor quem vem aki , vem e comenta pq realmente tem carinho e amizade por ti, isso q importa, numeros são apenas numeros, amigos são poucos nessa vida, mais fieis, eu sou tua amiga e sei q posso contar com tua amizade tb
bjs bjs
kkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirufa eu também não
tá vendo como é ótimo ter boa informação
te adoroooo
bjinhusssss
Muito bacana a comparação com a lenda de Pandora. Eu também tenho convicção de que guardamos, em uma caixinha bem escondidinha no nosso íntimo, muitas coisas que acabam nos regendo. Só que algumas delas, isoladamente ou até ‘juntas e misturadas’, acabam sendo maestrinas nem tão boas assim, e a orquestra desafina.
ResponderExcluirIdentificar isso aos poucos é importante, e mesmo que até possa ser doloroso em alguns momentos, é o que vai nos fazer superar, livrar dos efeitos ruins, aprender com aquilo, crescer, libertar. Eu acho que dentro da caixa deve ter, com certeza, Esperança. Mas, além disso, deve ter CONFIANÇA TOTAL de que é capaz de fazer e acontecer... e aí, FAZER ACONTECER.
Uma coisa que você deve começar tb a trabalhar, na minha opinião, é na transformação do sentimento pela ativ. Física. Quanto mais você reafirma (por ter consciência) que tem ódio pela ativ. Física, mais o ódio se consolida, é como estar carimbando em cima de algo que já foi carimbado mais e mais vezes.
Acho que você pode começar, não a negar que não gosta, claro, mas a trabalhar em uma afirmação positiva que vá, aos poucos, alterando a imagem que o carimbo apresenta. Algo como” vou gostar”. Algo como “há algo de que vou gostar de fazer” e repetir muito isso. Ao mesmo tempo, identificar alguma coisa que não rejeite tanto.
Atividades aquáticas são sempre tão mais agradáveis de fazer, não prejudicam articulações, a gente faz um esforço tremendo sem sentir que está fazendo e algumas, bem conduzidas, são tão eficazes! Já pensou nisso?
Também não fique reafirmando que 'carrega o mal da preguiça', isso também é algo que vai ficando impresso cada vez mais 'negritado' no seu cérebro e, como a mente é que nos leva às atitudes, ele entende assim: CARREGO O MAL DA PREGUIÇA, ENTÃO NÃO VOU MESMO FAZER.
Sacou?
Beijos amore, eu sei que você vai conseguir, eu já a vi vencer tanta coisa, então você pode com isso também. Bom fim de semana!
ola querida!! pois eh u acredito que em algum momento de nossas vidas essa caixa eh aberta mas depende de vc fecha-la... lindo post
ResponderExcluirfoça na RA
bjin