Yoga
Rogéria na academia?
Estou frequentando sim !
Mesmo não conseguindo
acompanhar os exercicios.
Fato este que me deixa
muito envergonhada.
Nem o Yoga eu consigo
completar a serie......sniff.
Estava pensando não seria
o caso de procurar
uma academia
para terceira idade????
Bjus
Ro
menina que deliciaaaa abrir o blog e ver atualização tua
ResponderExcluirtava com saudades
e não se envergonhe não queria eu ter essa força e determinação de ir na academia, e logo vc consegue acompanhar td
vc é show viu
eu ando tão vagabunda referindo à academia
ResponderExcluirtenho que mudar isso
Rogéria...que terceira idade nada
ResponderExcluirVc está começando agora...vai cm calma
Menina,nas primeiras aulas de jump eu tinha vertigem
Ninguém começa fazendo tudinho que nem doido
Vc acha que na ioga vc vai logo beijar o joelho?
Leva tempo amiga
O corpo tem que se acostumar
E sua cabeça tem que acreditar que vc pode,sim
Ai,ai,ai...Rogéria
Bom findi,beijaum
kkkkkkkkkkk
ResponderExcluirque 3° idade nada linda
vc está apenas no começo e é assim mesmo assim que teu corpo pegar um pouco de condicionam,ento que seja vc vicia, vai adorar e não vai mais querer parar de se exercitar
experiencia própria viu
bj bj bj
ACREDITAAAAAAAAAAAAA!!!!!
ResponderExcluirMulher, tu pode tudo o que tu quiseres!!!
Eu tb não consigo acompanhar a galera fazendo step, mas eu tô lá!!!!
Não desista, vc vai aprender...
Beijocas
Ô minha Linda! Sabe que eu te adoro, né? Obrigada pelo comentario lindo lá no meu blog. Meu marido leu e reagiu, rsrsrs. Até estranhei qdo ele ligou no domingo só prá dar bom dia, rsrsrs.
ResponderExcluirMas, qto aos exercícios,é a assim mesmo, eu já passei por isso. Tinha vergonha por não conseguir fazer uma série inteira de localizada, mas, fui em frente. Acabei por conseguir e me senti ultra power mega blaster por isso, rsrsrs. Hoje tô com o pé lesionado e esperando sarar prá poder voltar.
Bjs e esquece esse treco de 3a. idade. Tá longe ainda prá nósssss!
Passa no blog, tem selinho para vc!
ResponderExcluirOI RO MINHA FLOR!!
ResponderExcluirACHO QUE O INICIO DE TUDO NESSA VIDA É COMPLICADO...ACADEMIA ENTÃO NEM SE FALA.ACHO QUE DEVE FAZER OS EXERCÍCIOS NO SEU RITMO,NÃO PRECISA MUDAR DE ACADEMIA,FALE COM SEU PROFESSOR ELE SABERÁ TE AJUDAR E ORIENTAR.BEIJOSS....
OI AMIGA ,VOCE SEMPRE CARINHOSA NAS SUAS VISITAS AO MEU BLOG ,OBRIGADO .O MEU CARINHO POR VOCE E PELO SEU BLOG É RECÍPROCO , SO SINTO POR SUAS POSTAGENS DEMORAREM RSRS E EU FICO AQUI ANSIOSA PELA PROXIMA POSTAGEM PRA SABER AS NOVIDADES SOBRE A ACADEMIA ,NÃO DESISTE NÃO ! NÃO LIGA PRAS SUAS MOMENTANEAS LIMITAÇÕES ,PRAS OS OLHARES NA ACADEMIA ,TUDO ISSO PASSA LOGO .BEIJOS !!!
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