"Quero emagrecer”!

Ate consigo acender a chama da decisão,

mas não consigo mantê-la acesa e forte por muito tempo.

Lendo alguns artigos na net, percebo que vou

com tanta sede ao pote, que esgoto minhas forças

rapidamente iguais a uma vela de pavio curto que se consome!

Não sei mais o que fazer !

O que é ter força de vontade para você?

Segundo Mahatma Gandhi, a “força não provém da capacidade

 física e sim de uma vontade indomável”.

Outro conceito mais abrangente diria:

 “Força de vontade é a energia que desenvolvemos

 dentro de nós e que nos impulsiona

para realizarmos o que quisermos.

 É a decisão firme de realizarmos, seja o que for,

 com todo nosso empenho, mesmo que seja algo

difícil do qual não nos achamos capazes;

é enfrentarmos sem receios os nossos

problemas e dificuldades, pois a cada passo essa

 força dinâmica, sem que percebamos,

vai crescendo e se fortalecendo até tornar-se inquebrantável.

“Sim, é importante ter força de vontade para emagrecer!

A força de vontade nos impulsiona,

 acende a chama da decisão,

mas é preciso ter uma estratégia para

mantê-la acesa e forte. Percebo que muitas pessoas

 têm e usam sua força de vontade, ótimo!

Mas cuidado: em excesso essa força

pode te deixar tão cansado que nem

 sobra coragem para seguir em frente!

(fonte:-http://www.solucoesemnutricao.com.br)

Amigas queridas não estou conseguindo

 comentar na maioria dos blogs!

Bjus

Ro