Régua

segunda-feira, 30 de maio de 2011

"Quero emagrecer”!
Ate consigo acender a chama da decisão,
mas não consigo mantê-la acesa e forte por muito tempo.
Lendo alguns artigos na net, percebo que vou
com tanta sede ao pote, que esgoto minhas forças
rapidamente iguais a uma vela de pavio curto que se consome!
Não sei mais o que fazer !



O que é ter força de vontade para você?
Segundo Mahatma Gandhi, a “força não provém da capacidade
 física e sim de uma vontade indomável”.
Outro conceito mais abrangente diria:
 “Força de vontade é a energia que desenvolvemos
 dentro de nós e que nos impulsiona
para realizarmos o que quisermos.
 É a decisão firme de realizarmos, seja o que for,
 com todo nosso empenho, mesmo que seja algo
difícil do qual não nos achamos capazes;
é enfrentarmos sem receios os nossos
problemas e dificuldades, pois a cada passo essa
 força dinâmica, sem que percebamos,
vai crescendo e se fortalecendo até tornar-se inquebrantável.

“Sim, é importante ter força de vontade para emagrecer!

A força de vontade nos impulsiona,
 acende a chama da decisão,
mas é preciso ter uma estratégia para
mantê-la acesa e forte. Percebo que muitas pessoas
 têm e usam sua força de vontade, ótimo!
Mas cuidado: em excesso essa força
pode te deixar tão cansado que nem
 sobra coragem para seguir em frente!
(fonte:-http://www.solucoesemnutricao.com.br)
Amigas queridas não estou conseguindo
 comentar na maioria dos blogs!
Bjus
Ro

18 comentários:

  1. oi amiga querida
    tb ando com o msm problema, manter a chama acesa, manter os objetivos firmes...mas estou aqui, sempre que precisar, com minha amizade e força , a gente pode se unir e conseguir juntas q nossas velas não se apaguem rapido
    bjim

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  2. Rogerinha, vc consegue sim... Vc já foi num endócrino e disse que vc é super ansiosa ?? Tem uns remedinhos florais, umas coisinhas naturebinhas pra isso... Coisinahs de frutas, flores, maracujá e tal... Vc devia procurar... Vc já emagreceu bastante... Vc levou uma pancadona agora... Sua cabeça tá fervendo... Não é fácil não, mas vc consegue.. Onde estão seus lindos vestidos ?? Cadê a Rogeria que vai no salão e se embeleza toda ? Mantenha essa chama acesa, gata.. Deus quer a gente linda, feliz, fortes na fé e perseverantes... Não quer mulheres feias, abatidas, sem alta auto-estima... Quero ver vc forte. Dando força na sua RA, ficando cada dia mais bem cuidada, mais cheirosa, bem vestida, toda produzida pra Deus e pra vc mesma... Vamos junas ??
    Se cuida, viu ? Tô sempre pedindo á Deus por vc!
    Beijocas

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  3. Oi amiga, passei pra desejar uma semana maravilhosa, cheia de força de vontade constante, isso que a gente precisa né, beijosssssss

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  4. Olá Rô,vamos nós animar e procurar motivação pra seguir em frente ,a Geórgia tem toda razão levanta a cabeça procure uma ajuda e nada de se sentir triste querida.A vida e linda e cheia de coisas boas pra ser vivida ,vamos juntas devagar e sempre e estou com vc amiga de verdade.
    Uma semana abençoada pra vc .

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  5. OI lindaaa... te vi no blog da anna e vim aki conhecer seu espaço... vamos juntas nessa luta pra emagrecer... gostei muito do seu blog... te add vai la no meu tbm e me add... vamos nos ajudar...
    beijos

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  6. OI RÔ,BOA TARDE!!
    TAMBÉM ESTOU COM DIFICULDADES EM COMENTAR NOS BLOGS...FORÇA MOÇA,VC CONSEGUE,UMA ÓTIMA SEMANA,BEIJOSSS..

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  7. É muito dificil mesmo, te compreendo!
    Então com relação ao desafio, abriu na segunda e fechou na segunda mesmo, pois é um numero limitado de candidatas, estou empolgada!!!
    Um gde beijo linda e confia em ti que vc consegue!!!

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  8. Olá Rô

    nada de sentir sem forças ou desanimada não minha maiga ...
    poxa cade aquela mulher que admiro tanto guerreira, batalhadora e que sabe muito bem o que quer...
    minha amiga cheia de atitudes e que hoje se sente sem forças nada disso
    estamos aqui prontas para seguirmos juntas sempre
    não se deixe abater de forma alguma
    chame a super Rogéria nestes momentos para tomar conta de vc
    e te fazer seguir sempre firme
    gosto de muito de vc e fico triste quando vc esta assim bjs e te cuida...

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  9. Estou na mesma situação amiga...não sei o que fazer...se descobrir me avisa!!!

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  10. "De tropeços , vitórias e quedas se constrói a experiência". Abraços

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  11. Sei bem como q é, prtocurar forças e nao consegui acha-las, afff, o q tenho a dizer sobre isso q passa, nada como um dia após o outro, vi q vc passou/passa por momentos dificies e por isso deve estar meio abalada é claro com toda razao do mundo mas esse é mais um motivo pra não deixar a peteca cair e manter a chama acesa.. vc sabe q nesses momentos se deixarmos a peteca cair é tao dificil junta-la!!!! fica bem querida e q Deus te de força e sabedoria para seguir bem em frente!!! bjuss

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  12. Rogeria, minha historia é de luta e sofrimento como a de qse todas q um dia chegaram a obesidade morbida!!!! depois de muito sofrimento consegui entender q se eu queria mudar de vida só dependia de mim, eliminei tudo q fazia mal para mim.... comecei uma dieta regrada de 1200 cal e af 3 x na semana... claro q muitas vezes estrapolei, mas meu lema era se cair levanta...só nao vence quem desiste...tive um apoio psicologico incrivel numa comunidade do orkut, onde como aqui nos blog umas ajudam as outras a comu diario de dietas.... e assim foi.... depois q os resultados começaram a aparecer as pessoas começaram a elogiar e isso deu muita força pra começar....não preciso dizer q mudei minha vida né!!!! ainda restam uns 10 kilos pra mim ficar magra de verdade mas sou tao feliz e tao grata a vida por ter me dado essa experiencia de vida!!!! hj sou feliz!!!! bjuss e te cuida!!!!!

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  13. Tenho 5 filhos amiga, duas já moças e tres pequeninos.... sim, estou frequentando a igreja batista desde outubro do ano passado e pretendo me batizar logo, logo...

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  14. amiga nd de desanimar...
    as vezes é preciso resolver alguns problemas pendentes na nossa vida ...oq vc anda tento pode ser ansiedade...e ela detona com qq emgrecimento... vc ja tentou ir em um psicologo...ou até msm tomar um remedio para ansiedade... hj existe remedios naturais para isso..
    nós sempre estaremos aki para te apoiar e ajudar vc levantar... mas levantar msm só vc pode fazer isso por vc... oq anda te atrapalhando concerteza é um problema emocional...tente descobrir...
    fica com Deus...bjks

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  15. Olá querida, como vc está hj?
    Espero q vc se anime para acender essa chama q buscamos diariamente!!!!bjusss

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  16. No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar: http://www.editoratmb.com/emagrecer/

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  17. Estou começando amanhã, criei meu blog hoje...
    passa por lá... http://projetonadia.blogspot.com/
    espero que juntas consigamos, estou muito triste com meu peso, mas sei que a culpa é só minha!!! Força para nós...beijos

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