Régua

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Amanhã é meu aniversario,
Este ano vou me dar um presente especial
mudanças alimentares,qualidade de escolhas
para obter qualidade de vida e
muita, mas muita SAUDE,
muitos anos de vida
Viva o emagrecimento!!!!!!
Comprei o Simulador de CaminhadaMudanças ou Transformações
"Tudo sempre termina bem.
Se as coisas não estão bem,
é porque não terminou ainda"
(Paulo Coelho)
Ontem o medico me disse que meu emagrecimento
foi uma urina em um incêndio!
Foi decisivo;
preciso eliminar peso,
me disse que ainda não inventaram linha de aço
para pontos cirurgicos, teno que emagrecer.
Sai do consultório fragilizada e comi um pacote de bolacha recheada!
Não me pergunte por que, não sei!
Hoje acordei com a sensação de que
“nada será como antes",
sei que
"não mudar é muito mais confortável”,
porem no meu caso não tenho mais alternativas
é mudar ou mudar a hora é agora
eu preciso e a minha saúde agradece!
Bjus
Ro

10 comentários:

  1. Rogeria, primeiramente FELIZ ANIVERSARIO.
    Agora, vou dar razao ao seu medico, amiga impossivel nao é, com certeza vc nao deu seu maximo e vc precisa.
    Tenho certeza que consegue, mas vc precisa ter esta certeza tb
    bjs

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  2. Muié, tu tens que chegar magérrima nesse médico e mandar ele pra ponte que caiu... Que cara chato ! Mas peloamordeDeus, emagrece muié, pára de comer besteira.... Kakakakakaka... Beijocas

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  3. Que coisa hein...
    Mas não pode acatar 100% negativa essa frase, olhe pelo lado positivo. É amenira dele te falar Rogéria vamos em frente que vc consegue sim e vc sabe que sim né pq já mandou embora 2.500...

    E que belo presente rsrs

    Já antecipo e desejo-lhe meus parabéns muitas felicidades!!!
    Uhuuuuuuuuu

    bjos e bom fim de semana

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  4. Rogériaaaa
    Mas que médico é esse? Eu achei ele um grosso... isso não é modo de falar com ninguém~, mas não deixe isso te abalar, acabar com sua RA. Que bom q acordou decidida hoje, isso é a base de tudo. Lembre-se que só depende de vc e vc consegue com toda certeza. Agora deixa eu te falar do simulador de caminhada, eu tenho e adoooro. No começo vc se sente meio bamba, parece q vai cair, mas logo vc se acostuma. Dia 20 quando comecei a dieta, fui tentar usá-lo, andei 5 minutos e quase morri. Hoje já consigo fazer 25 minutos dele e 25 de bicicleta. Vá aumentando gradativamente o tempo.
    Tudo de bom pra vc viu! Eu sei q vc vai conseguir!
    Beijokas

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  5. Parabéns amigaaaaaaaaaaaaaaaa
    que o senhor Jesus ilumine sempre seu caminho,que vc conquiste seus sonhos e objetivos e que ele possa te dar muita saúde pois o resto vc tem capacidade de lutar e conquistar!!!!

    Bjooooooooooooooo

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  6. Parabéns amiga!!!!
    Beijinhos e força que vc vai conseguir =)

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  7. Rô, o seu médico tá sendo duro e talvez não esteja encontrando as palavras corretas para te motivar. Mas olhe pelo seguinte lado: se ele não tivesse sido tão duro na outra consulta você teria se motivado a emagrecer? Teria emagrecido 2,4 kg neste tempo? O pacote de biscoito recheado foi um deslizes querida, mas faça ele ser o único. Eu sei bem que comportamente é este. Já fiz isto diversas vezes, de chegar em casa aborrecida e comer um pacote de 'passatempo' de uma vez só. Ainda por cima escondida do marido, fiz muito isto. Às vezes eu fico até sem jeito de tentar aconselhar alguém se eu cometo os mesmo erros, mas veja que é difícil pra todos nós. Vamos lá Rô, vamos dar a virada. Hoje é seu aniversário, começo de um novo ciclo! Definitivamente, NADA SERÁ COMO ANTES!


    Te desejo um FELIZ ANIVERSÁRIO, e desejo ainda que as bençaos de Deus caiam sobre você, hoje e sempre.


    Não desanime, me mande um e-mail se precisar de mim. beijos!

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  8. Olá Rogéria!

    Parabéns por mais um ano de vida! que Deus te abençoe mais e mais a cada dia,com fé, saúde, esperança e realizações! Amém!

    Te desejo excelente semana!

    bjo!

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  9. Roberta(Bettinha)3 de agosto de 2009 10:09

    Bom dia Rô...

    Hj que li sobre a imagem que gostaria que ajustasse rsrs (desculpe).
    Mas não fui eu que ajustei não h ah aha, deve ter sido vc mesma ou o próprio blogger rsrs.

    E ai como passou de niver?

    Bjos e boa semana pra vc

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  10. Oi querida fiquei curiosa pra saber esse simulador é bom mesmo?Olha amiga quero saber como foi o seu niver,espero tenha sido maravilhoso.
    Contimuaremos juntas linda.
    Abraço.

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