Kd a Agua?Esqueci!!!!
Ai... Ai..... ai; quando o tempo tá assim meio friozinho
eu esqueço de tomar água!
Sei dos benefícios e dos malefícios também;
a ausência da água deixa nosso metabolismo lento,
envelhecemos precocemente e
nosso sistema imunológico fica comprometido!
Como é difícil abandonar velhos hábitos
e aderir aos novos em nosso comportamento!
Esta chegando o dia(30/07) do meu reencontro
com o Medico Cirurgiao
aquele mega gentil.........rs
Na balança da Nutrionista foram eliminados
-2.100kg
Como estou me sentindo?
Não sei;talvez receiosa
afinal o minimo seria eliminar
5 kg
Olha que eu tentei, evitei elevadores,
caminhei ,segui direitinho o cardapio da Nutri!
Milagres nao sei fazer!
Bjus
Ro
Calma, Xuxu, tudo a seu tempo. Vai dar tudo certo... Fé e força! BJs
ResponderExcluirAmiga, o mais importante vc fez, se propos, foi firme no compromisso.
ResponderExcluirA tarefa nao acabou e quem disse que vc nao pode mais ?
Com certeza a grosseria do medico sera amenizada e com certeza vc deve estar se sentindo bem melhor , nao to certa ?
E o caminho continua e vc com certeza sera vencedora.
Leila
Rô, ainda não acabou. Ainda faltam alguns dias pra sua consulta, mantenha-se firme que ainda vão uns graminhas. Ele vai ficar contente e até elogiar, porque vai ver que você se esforçou e fez alguma coisa, né? Boa sorte querida. Tô de olho em vc tb, rsrsrs.
ResponderExcluirJá uma vitória. Acho que esse médico está é querendo te alarmar viu, rsrsr.
ResponderExcluirVai dar tudo certo.
Beijos
Oi Ro td bem ???
ResponderExcluirAmiga Parabéns pelo peso eliminado,td bem que vc queria 5 Kg,mas pense que poderia ter sido pior,vc poderia não ter perdido nada,então veja sempre o lado bom das coisas !!!
Um gde beijo...
Oi Rogéria, ameeeei sua visita e seu comentário. Como é bom saber que a gente não está sozinha no mundo, e que história a sua heim??? Gente imagino a sua cara vendo a pessoa. Mas tem q fazer igual vc disse, vestir a coragem e ir.
ResponderExcluirA água... eu também esqueço de beber água, bebo a força, mas sabemos q temos q beber né! Estarei sempre por aqui lendo suas postagens.Parabéns pelo peso eliminado e obrigada pela força.
Bjokas
oi Ro! pensa positivo, tudo vai dar certo! vc vai conseguir fazer a cirurgia e depois vai engrenar um emagrecimento saudável!
ResponderExcluirbjs
andreiamagra.zip.net
Oi amiga td bem? Eu no frio sou uma péssima disciplinada: esqueço da água dá preguiça de malhar, doces... hummm mas eu não vou desistir assim como vc! bjosss
ResponderExcluirOi Rogéria!!
ResponderExcluirSó pra corrigir o que eu falei no post, é que eu tinha colocado que a Fernanda Souza é "4 anos mais nova que eu", aí percebi que tinha colocado o ano do nascimento errado, fui editar o post, arrumei o ano de nascimento e ao invés de trocar o "4" por um "3", esqueci de tirar o 4!!!
Resumindo, ela é 3 anos masi nova do que eu.
Obrigada pela dica, só aí vi que tinha escrito errado!
Bjo!
Rogéria,
ResponderExcluirVai com pensamento positivo, vc consegui eliminar peso é não engordar, isso é mais que uma vitória é um avanço isso sim.
Bjus