Régua

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Onde estão os sete erros
dos cardápios da Rogéria????

Cardápio 1-do dia 25/01(feriado)
Café: 1 pão de queijo+ 1 banana prata+1 copo de limonada s/açúcar.
Almoço: 2 cs de arroz+1 xic de macarrão alho e óleo+ 2 cs feijão branco
+ 1 Fatia de lagarto cozido+ 1 laranja
Jantar: 3 cs de arroz+ 1 ovo cozido+ 1 Laranja.
Cardápio 2-do dia 28/01
Café: 1 pao de queijo + 1 caixinha de suco
Almoço: 2 cs de arroz Integral+ 1 c.servir de couve refogada
+2 cs feijão preto+ 1 pedaço de carne(cozida)+ 1 fatia fina de melancia
Lanche:-1 pao de queijo+ 1 Yakut
Jantar :3 nuggets de frango+1 copo de suco + 1 pao Frances + 1 ovo frito

Então é isso amigas queridas ainda cometo erros,
espero contar com sua ajuda para aperfeiçoar meu Cardápio!
Bjus
Ro

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010


Socorroooooooooooo
Ontem fui comprar o material escolar do meu netinho!
Confesso que me assustei duas vezes
1ª com a extensão da lista de materiais!
2ª com os preços dos materiais!
Pessoas eu também vou estudar em
"2010"
fazer um Curso de Especialização em RH!
As minhas aulas terão inicio somente após o Carnaval.


R.A
97.3kg
Andei comendo muito sentimento.
Ainda estou remando em plena tempestade.
Porem  posso garantir com
“DEUS”
 ao meu lado tudo vai terminar bem !
Bjus
Ro

quinta-feira, 21 de janeiro de 2010


“um homem não toma banho duas vezes no
mesmo rio”,
“Porque nem o homem e nem o rio
serão os mesmos”.
Heráclito falou essa frase pensando na constante transformação do Cotidiano.
Todos sem exceções no decorrer de nossa existência vamos atravessar rios
 por vezes lamacentos em que a qualquer momento podemos escorregar e cair.
Mas ao colocamos "DEUS" no comando de todas as
coisas as águas nos purificam e mudam o nosso coração.
 Por isso, mesmo que haja dificuldades no trajeto,
ou se precisarmos ir ao lugar mais profundo,
onde as águas são mais profundas, onde a mudança é mais profunda
 e por vezes as águas tem o sabor salgado das lagrimas,
e parecem carregar os pedaços de um coração dilacerado.
É um curso que se torna ainda mais terrível quando
 precisamos transpô-lo sozinhos.
 Mas atravessar o rio é preciso.
Não podemos ficar sofrendo à margem.
Eu espero que ao atravessar o meu rio
eu chegue do outro lado da margem uma nova criatura,
 restaurada, purificada, aprovada depois da
provação.
(Algumas frases  foi extraído do site http://www.adnovodia.com.br/Reflexao)
Quero agradecer todos os comentários
e e-mails cheios de compreensão e carinho!
Obrigada
Bjus
Ro

segunda-feira, 18 de janeiro de 2010



Amigas estou atravessando caminhos Tortuosos
ainda que sejam dificeis meus problemas eu
nao disse que estou prostrada estou  atravessando,
o que significa que vou vencer
em nome do Senhor
"JESUS"




Acalma minha alma, Senhor, que se aflige diante aos
problemas mal resolvidos ou sem solução.
Quando a madrugada chega e o sono não vem
 para o reclamado repouso do corpo cansado da luta diária.

Acalma minha alma, Senhor, e toma minha vida em tuas mãos.
Conduza-me para que eu não perca nos
caminhos tortuosos do desespero e da angustia que,
insistentes batem à porta de meus pensamentos e de meu coração.

Acalma minha alma, Senhor,
equilibra minhas energias e fortalece meu espírito e assim,
 somente assim, com teu amor alicerçando minha vida,
 é que poderei vencer hoje e sempre.

Amém!!!
Bjus
Ro

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Meu cartão foi clonado......


Meu cartão de débito da Conta Salário e Credito
 foi clonado e sacaram todo o meu pagamento e
fizeram compras no credito no valor de r$ 4.000
 o que me deixou mais “P” da vida é que o limite
do meu cartão de credito é de r$ 2.400!
As compras foram feitas em vários sites
nenhuma compra foi efetuada em lojas!
 (Todas pela net)

Minha vó guardava dinheiro nos seios ou debaixo do colchão;
 particularmente eu achava isso um absurdo
porem ela nunca foi roubada
(bons tempos).

Fiquei sem dinheiro; minha conta bancaria bloqueada
 ontem graças a gerente responsável pelas contas
 dos servidores Públicos
(euzinha sou uma deles) regularizou tudo .

Passei um sufoco, porque meu IPVA
 tinha que pagar a 1ªparcela até dia 11/01
(uma amiga emprestou o dinheiro)
 minhas contas em debito automático não foram pagas
 porque não havia saldo em conta,
 tinha um cheque alto mas este a gerente segurou
 mesmo a conta estando negativa!

Entre idas e vindas ao banco, fax e telefonemas
 restituíram meu salário!
Ainda estou tendo alguns aborrecimentos
com as compras feitas no Credito
porque foram protestado tudo
Porem.....
 tem duas compras que realmente eu havia efetuado .....
mas nada que não possa se resolver!
Amigas cuidado com compras pela net
(o que aconteceu comigo não desejo para ninguém)!
Bjus
Ro